Bilancio ossidativo
Da pochi anni è possibile con un prelievo di sangue conoscere il proprio bilancio ossidativo attraverso due esami noti come D.roms e B.A.P. I D.roms rappresentano i radicali liberi dell’ossigeno che, se elevati, favoriscono una serie di danni infiammatori a carico delle vie respiratorie e dei vasi arteriosi.
Il loro range è fra le 250 e le 300 unità C. ed in genere nei fumatori il valore supera le 300 unità C. Il livello di radicali liberi dell’ossigeno è correlato all’età del fumatore, al numero di sigarette che si fumano ogni giorno ed agli anni di fumo.
C’è una formula semplice che definisce il tempo e la quantità di sigarette fumate con “pacchi anno “. Se ad esempio fumi 20 sigarette al giorno da 20 anni sei definito un fumatore di “20 pacchi anno” idem se fumi 10 sigarette al giorno da 40 anni oppure 40 sigarette al giorno da 10 anni.
Il B.A.P., invece, è un esame che valuta le capacità di difese antiossidanti. Il suo range è 1800-2200 UC e, quanto più questo valore è elevato, tanto meglio è. Il segreto per ottimizzare il bilancio ossidativo è smettere di fumare. Se non ce la fai, l’unica possibilità che hai è di potenziare il valore del B.A.P. seguendo le indicazioni del manuale qui allegato e scaricabile gratuitamente.
Scarica gli atti utilizzati dal Prof. Enzo Soresi in numerosi convegni sui danni fumo correlati |
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